Nordic Walking - Kurse


Nordic Walking ist an kein Alter gebunden und eignet sich sowohl für sportliche Einsteiger/innen aber bersonders auch für Personen mit Gelenkbeschwerden (TEP-, Osteoporose- und Wirbelsäulenerkrankte). Durch den Einsatz von Stöcken werden die Trainingseffekte auf das Herzkreislaufsystem, die Muskulatur und den Kalorienverbrauch verstärkt und optimiert.


Nach Abschluss des Kurses kann das Nordic-Walking bei unseren Nordic-Walking-Treffs fortgeführt werden.

Dieser Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden!


Für Personen, die an einem Nordic-Walking-Kurs teilgenommen haben und weiterhin aktiv bleiben möchten, bieten wir Nordic-Walking-Treffs an.


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Ort: LTV-reAktiv-Forum / Jahnwiesen, Treffpunkt Eingangsbereich LTV-reAktiv-Forum