Aqua Fitness

Leider können unsere Wassergruppen aufgrund der aktuellen Situation noch nicht stattfinden.


Dieser Kurs vereint Elemente des Kraft- und Ausdauertrainings im stehtiefen Wasser. Aufgrund des Wasserauftriebes ist dieses Training besonders gelenkschonend. Ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining ist im Wasser für jedermann möglich.

Für Abwechslung sorgen spezielle Fitnessgeräte und motivierende Musik sowie die fachgerechte Anleitung der Übungen durch unsere Trainer.

 

Dieser Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden!



Aktuelle Kurstermine

Kursnummer Tag Termine Uhrzeit Preis  
  Montag   18.00 - 18.45 Uhr 10x =   90 €  
  Montag   18.45 - 19.30 Uhr 10x =   90 €  
  Dienstag   19.30 - 20.15 Uhr 10x =   90 €  
  Mittwoch   18.30 - 19.15 Uhr 10x =   90€  
  Mittwoch   19.15 - 20.00 Uhr 10x =   90 €  
  Donnerstag   18.00 - 18.45 Uhr 10x =   90 €  
  Donnerstag   18.45 - 19.30 Uhr 10x =   90 €